Принять решение ходить в фитнес-клуб, чтобы похудеть – это совсем просто, гораздо сложнее его претворить в жизнь. Очень часто, начав посещать занятия, люди начинают придумывать себе отговорки, чтобы не пойти в очередной раз в фитнес-клуб и в результате совсем бросают занятия спортом для похудения. Если вы относитесь к числу таких людей, то вам [...]