Стройность и красота в настоящее время являются практически синонимами. Однако не только желание выглядеть стройнее и привлекательнее толкает многих женщин на жесткие диеты и непроверенные лекарственные средства. В большинстве случаев причиной для кардинального изменения образа жизни и рациона питания являются проблемы со здоровьем, которые были спровоцированы этим самым лишним весом. Кроме того, на нашем сайте [...]
Одной из наиболее популярных диет в последнее время стала так называемая диета магги, которая рассчитана на 4 недели и которая, по данным некоторых уже опробовавших ее людей, позволяет сбросить до 28кг веса.
Белково овощная диета, как и некоторые другие диеты, например Кремлевская, нацелена на сокращение потребления углеводов для ускорения процесса расхода энергии, которая располагается в жировых отложениях организма. В общем и целом, белково-овощная диета – это чередование употребления в пищу белковых продуктов (рыбы, мяса) и овощей.
Диета доктора Ковалькова, профессионального врача-диетолога, основана на перестройке организма на правильный и здоровый режим питания. Эта диета подразумевает не только похудение, но и полное очищение организма и его оздоровление.
Как правило, человек не привык идти на долгосрочные меры для достижения своих целей. Особенно это касается похудения. Чтобы сбросить лишние килограммы, многие люди не хотят сидеть на длительных диетах и каждый день пропадать в спортивных залах. Как говорится, хочется всего и сразу. Представляем вашему вниманию простые диеты для похудения, которые без особых усилий позволят за [...]
