В тибетской медицине не было такого понятия как болезнь какого-либо органа, ведь больным считался весь организм. Причиной всех заболеваний считалось нарушение кислотно-щелочного баланса крови, восстановить который можно было при помощи различных трав, произрастающих на территории Тибета.
Знания древних мудрецов применяются в наше время не только в терапевтических целях. Сейчас тибетские травы активно используются для нормализации веса [...]
Начиная заниматься фитнесом, девушки сталкиваются с различными вопросами и непониманием некоторых фактов, которые влияют на спортивные тренировки и здоровье.
Стоит сказать, что нет универсальных программ. Все люди разные. На одного человека одна тренировочная программа будет действовать в одном ключе, на другого спортсмена она может оказать неправильное влияние. Конечно, существует множество проверенных методик и базовых упражнений. Но [...]
Рыбная диета для похудения придется по вкусу тем, кто желает выглядеть стройнее и привлекательнее, но не желает ограничивать свой организм в полезных веществах и отказываться от сбалансированного питания. Такой подход очень правильный, ведь таким образом Вы не совершите те ошибки, которые мешают худеть. Как известно, в рыбе находится огромное количество полезных витаминов и минералов. Потребление [...]
Стрейчинг (с анг. «потягивание») – это физические упражнения, разогревающие мышцы, суставы, связки и тонизирующие весь организм в целом. Применяются для улучшения осанки, профилактики болей в мышцах при больших физических нагрузках, обеспечивают гибкость и подвижность тела на протяжении всего дня.
Комплекс упражнений на растяжку всего тела: исходное положение - лежа на полу, согнуть правую ногу, а левую [...]
Программа похудения «Минус 60» - программа, разработанная Екатериной Миримановой, которая, придерживаясь только ее, за полтора года сбросила целых 60 килограммов. Программа похудения «Минус 60» - это не диета и не особая программа тренировок, это изменение образа жизни и своего тела к лучшему. Программа похудения «Минус 60» не предлагает ограничений в каких-либо продуктах, эта программа предлагает [...]
