Не так давно на нашем сайте была опубликована статья “Яичная диета на 4 недели“. Наряду с этой диетой огромной популярностью среди желающих похудеть в последнее время пользуется яичная диета на 2 недели. Эта диета позволяет за довольно короткий срок сбросить около 7кг и чувствовать себя при этом прекрасно. Основана диета на возможности исключения из рациона [...]
Большинство людей, страдающих лишним весом, убеждены, что похудение без диет невозможно. Однако это далеко не так и именно похудение без диет, которое представляет собой изменение постоянного образа жизни, приносит более ощутимые результаты.
Диета Пьера Дюкана, известного французского диетолога, помогла многих знаменитостям приобрести желаемые формы и статьи стройнее. Благодаря этой диете худели такие известные люди, как Дженифер Лопес, Карл Лагерфельд, Пенелопа Крус и др. Кроме того, многие французы подтверждают, что диета Пьера Дюкана действительно работает.
Что нужно есть, чтобы похудеть? Картинки с такого рода вопросами, баннеры и прочие рекламные слоганы встречаются очень часто. Вопрос, с одной стороны, практически содержит в себе ответ. Ничего. Шутка, конечно, но многие люди, придерживаясь обычного режима и рациона питания, почему-то ожидают, что вмиг похудеют, если будет есть только правильные продукты. Это не так. Давайте разберемся [...]
Живот для многих людей, которые стараются следить за своей фигурой, является зачастую самым проблемным местом. Мышцы живота достаточно эластичны и если однажды вы дали себе слабину и поправились именно в этой области, вернуть прежние формы будет довольно проблематично. Однако ответ на вопрос «Как избиваться от живота?» все же есть.
