Мужские диеты

Как и женщины, каждый мужчина хочет иметь плоский живот. А для этого мало заниматься спортом,...

Вес под контролем!

Проблема лишнего веса во все времена стояла остро. Особенно поиском решения проблемы озабочены...

Картофельная диета для похудения

Многие люди любят картофель в том или ином виде. Большинство диет запрещают употребление этого...

Трехдневная диета

Очень часто человек, который желает похудеть и решает использовать для этого диеты, осознанно...

Избыточный вес

Если у вас избыточный вес тела, сначала нужно похудеть. Соблюдайте план питания, придерживаясь...

Яблочная диета для похудения

Садясь на диету, человек программирует себя на то, что придется есть хоть и полезную, но не всегда...

Овощные салаты для похудения

Всем известны полезные свойства овощей, а также их роль в правильном усваивании пищи и выведении...

Диета для похудения бедер

Сидя на диете, мы часто замечаем, что наш живот стал более плоским, а вот бедра никак не хотят «двигаться...

Грейпфрутовая диета Мадонны

Грейпфрутовая диета Мадонны некогда помогла певице сбросить лишний вес и привести свое тело...

Жиросжигающий суп Майо

Выглядеть свежо и подтянуто, похудеть и при этом не проводить много времени на кухне – мечта,...

Жидкая диета: минус 8 кг за неделю

Всерьез решили похудеть, но не знаете с чего начать? Ответ прост, выберите щадящую и не сильно...

Углеводная диета: минус 6 кг за 2 недели

Углеводная диета хороша тем, что ее нужно чередовать с Вашим обычным режимом питания. Организм...

Луковая диета — секрет стройности француженок

Луковая диета, от которой без ума французы, представляет собой употребление в пищу специального...

Овсяная диета: минус 10 кг за 2 недели

Всем известно, что используемая довольно часто для похудения овсяная каша очень полезна для здоровья....

Французская диета: худеем на 4 кг в неделю

Французский эксперт-диетолог Катрин Гурсак утверждает, что разработанная ею, так называемая...

Бессолевая диета — минус 40 кг за год!

Поваренная соль или хлорид натрия, как и многие другие микроэлементы, является необходимой и...

Люблю я макароны, или От макарон не толстеют

Отныне все любители макарон, которые отказываются часто есть любимое блюдо из-за боязни поправиться,...

Как не поправиться на празднике

Впереди нас ждет целая череда праздников, поэтому сейчас как никогда актуален вопрос: как не поправиться...