Дыхание бодифлекс
Очень часто мы сетуем на слабость, недомогание, головную боль, хотя объективных причин этому,...
Бодифлекс для живота
Бодифлекс – это гимнастика, включающая в себя упражнения для брюшного пресса и талии. Все упражнения...
Что такое бодифлекс
Дыхательная гимнастика, разработанная американкой Грир Чайлдерс, называется «Бодифлекс»....
Гимнастика бодифлекс: секрет эффективности
В наше время разработано великое множество самых разнообразных методик похудения. Но только...
По фигуре и тренировка: как выбрать свой вид фитнеса
Среди разнообразия спортивных программ для похудения и оздоровления организма порой бывает...