Таблица калорийности: мясо, птица, субпродукты
П р и м е ч а н и е: все данные приведены из расчета на 100 грамм продукта
|
Продукт |
Вода |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
ккал |
| Баранина |
67,6 |
16,3 |
15,3 |
0 |
203 |
| Говядина |
67,7 |
18,9 |
12,4 |
0 |
187 |
| Конина |
72,5 |
20,2 |
7 |
0 |
143 |
| Кролик |
65,3 |
20,7 |
12,9 |
0 |
199 |
| Свинина нежирная |
54,8 |
16,4 |
27,8 |
0 |
316 |
| Свинина жирная |
38,7 |
11,4 |
49,3 |
0 |
489 |
| Телятина |
78 |
19,7 |
1,2 |
0 |
90 |
| Бараньи Почки |
79,7 |
13,6 |
2,5 |
0 |
77 |
| Баранья Печень |
71,2 |
18,7 |
2,9 |
0 |
101 |
| Баранье Сердце |
78,5 |
13,5 |
2,5 |
0 |
82 |
| Говяжьи Мозги |
78,9 |
9,5 |
9,5 |
0 |
124 |
| Говяжья Печень |
72,9 |
17,4 |
3,1 |
0 |
98 |
| Говяжьи Почки |
82,7 |
12,5 |
1,8 |
0 |
66 |
| Говяжье Вымя |
72,6 |
12,3 |
13,7 |
0 |
173 |
| Говяжье Сердце |
79 |
15 |
3 |
0 |
87 |
| Говяжий Язык |
71,2 |
13,6 |
12,1 |
0 |
163 |
| Почки свинные |
80,1 |
13 |
3,1 |
0 |
80 |
| Печень свинная |
71,4 |
18,8 |
3,6 |
0 |
108 |
| Сердце свинное |
78 |
15,1 |
3,2 |
0 |
89 |
| Язык свинной |
66,1 |
14,2 |
16,8 |
0 |
208 |
| Гуси |
49,7 |
16,1 |
33,3 |
0 |
364 |
| Индейка |
64,5 |
21,6 |
12 |
0,8 |
197 |
| Куры |
68,9 |
20,8 |
8,8 |
0,6 |
165 |
| Цыплята |
71,3 |
18,7 |
7,8 |
0,4 |
156 |
| Утки |
51,5 |
16,5 |
61,2 |
0 |
346 |