Белковая диета: меню, таблицы, рецепты, отзывы

Сейчас, в мире разработано множество разнообразных диет и систем питания. Порой очень трудно...

Открытия в области похудения

Сейчас, когда засилье фастфуда перешло все границы, когда прилавки магазинов ломятся от полуфабрикатов...

Пончиковая и макаронная диеты действительно существуют

Свершилось! Исследователи доказали что пирожные, шоколад и макароны полезны для фигуры! Сегодня...

Крупы в борьбе с лишним весом

Что всплывает в вашей памяти, когда речь идет о крупах? Манная каша комочками на завтрак в детском...

Четыре незаменимых продукта для похудения

Сейчас, когда в мире разработано великое множество диет, легко запутаться во всем этом многообразии,...

Девять правил для тех, кто худеет

Жизнь любого человека подчинена определенным правилам. Одним мы следуем с детства, другим – нет....

Шесть продуктов снижающих вес

В то время как во многих странах, наконец, обратили внимание на угрожающую ситуацию, сложившуюся...

Забудьте о диетах и спите спокойно

Мечтаете похудеть и это не дает вам уснуть?! Норвежские ученые выяснили, что мысли и волнения связанные...

Шесть причин заставить себя похудеть

Какой сегодня день недели? Вторник? Пятница? Сколько понедельников миновало с тех пор, как вы начали...

Осознанность – простой способ похудеть

Случалось ли вам, задумав какое-то дело, с удивлением обнаружить, что оно уже сделано, а вы не знаете,...

Жизнь после диеты – как сохранить результат?

Вы на вершине мира! После стольких дней воздержания и контроля сбылась заветная мечта – вы похудели!...

Шесть секретов мотивации для похудения

Впереди весна — начало сезона всеобщего похудения, экстремальных диет и обещаний начать новую...

Вся правда о диете Агапкина

Сегодня на просторах Интернета получила широкое распространение так называемая Диета Агапкина....

Ожирение — не приговор

В наш просвещенный век никому не нужно объяснять, что лишний вес это не только некрасиво, но еще...

Правда и мифы о сыроедении

Несмотря на все усилия, стрелка весов неумолимо движется, отсчитывая значения новых рекордов...

Диета Синди Кроуфорд: меню, отзывы, результаты

Синтия Энн Кроуфорд, известная во всем мире как Синди Кроуфорд – американская супермодель, славу...

Новый взгляд на вредные для фигуры продукты

Ваша цель – стройная фигура и ради нее вы готовы пожертвовать чем угодно? Даже шоколадом и конфетами?...

Соль — белый яд или лекарство от лишнего веса?

Главное условие поддержания здоровья – мера во всем, в том числе в привычках. Например, многие...