Фитнес для похудения: как найти мотивацию
Принять решение ходить в фитнес-клуб, чтобы похудеть – это совсем просто, гораздо сложнее его...
Как съесть меньше калорий и наесться
Вопрос об уменьшении количества калорий весьма актуален для тех, кто хочет похудеть или желает...