Клизма для похудения с солью
Клизма для похудения с солью является отличным вспомогательным средством, которое способствует выведению шлаков из организма. Особенно полезны клизмы в комплексе с низкокалорийными диетами и физическими упражнениями.
Клизма для похудения с солью: польза
Почему именно клизма для похудения с солью? Действительно, большинство клизм основаны на простой воде. Дело в том, то соль, которая создает щелочную среду в кишечнике, способствует стимулированию очистительных процессов. Кроме того, именно соль помогает раствору из клизмы оставаться в кишечнике дольше, размягчая каловые массы, а также отсасывая лишнюю жидкость со стенок кишечника.
Среди ограничений по использованию клизм в качестве средства для похудения, стоит отметить то, что клизмы не рекомендуется ставить чаще, чем раз в неделю. Кроме того, клизмы должны сочетаться с правильным питанием или диетой. Нужно помнить, что клизмы помимо выведения шлаков, вымывают из организма и полезные вещества, поэтому нужно тщательно подумать, прежде чем прибегать к такому методу похудения.
Рецепты клизм для похудения с солью
- Самая обыкновенная клизма с солью для похудения готовится из литра воды и двух столовых ложек поваренной соли. Такую клизму еще рекомендуют при склонности к запорам.
- Помимо соли некоторые специалисты рекомендуют добавлять в клизму лимонный сок. В этом случае пропорции следующие: 2 литра воды, столовая ложка соли, четверть стакана лимонного сока.
- Чтобы избавиться от жировых отложений в области талии, рекомендуют использовать следующий раствор для клизмы: десертная ложка соли на 1.5 литра воды.
- Существует также рецепт на основе глауберовой соли, которую нужно принимать внутрь. Итак, натощак выпивается раствор глауберовой соли (одна столовая ложка на стакан теплой воды), после этого в течение дня выпивается 4 литра жидкости (2 литра апельсино-лимонного сока + 2 литра воды), на ночь ставится клизма из 1.5 литра воды и 0.25 стакана лимонного сока.
Рекомендуем почитать:
Метки: лишний вес, методы похудения, похудеть